Powermeals blog

drei Personen vor einem Schaufenster, eine von ihnen sitzt

betteryou: Entdecken Sie die beste Version von sich selbst

Bei Powermeals starten wir eine neue Blogreihe über die besten Ernährungsressourcen, die die Schweiz zu bieten hat. Ob es darum geht, zu lernen, wie man sich richtig ernährt, oder neue vegane Zutaten zu entdecken, unser Team wird sich mit einigen der aktuellen Innovationen in der Schweiz beschäftigen.

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Eine Schüssel mit Reis und Gemüse

Vegane Ernährung: Sollten Sie es im Januar versuchen?

Der Januar ist ein Monat, der sich für neue Vorsätze und persönliche Herausforderungen anbietet. Wie wäre es, wenn man dieses Jahr, anstatt sich in das x-te leere Versprechen zu stürzen, eine Veränderung ins Auge fasst, die einem selbst und dem Planeten zugutekommt?

Vegane Mahlzeiten, die oft von Fragen und manchmal auch von Vorurteilen umgeben sind, können viel mehr bieten als nur einen kurzlebigen Trend. Mit ihren gesundheitlichen Vorteilen und ökologischen Auswirkungen könnten sie der einflussreichste und nachhaltigste Vorsatz sein, um das neue Jahr zu beginnen.

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eine junge Frau hält ein Schild mit der Aufschrift

Gesunde Gewohnheiten: Gewusst wie

In diesem Blog erfahren Sie alles über die Geheimnisse von Gewohnheiten, wie wir sie in unserem Leben verankern können, wie sie funktionieren oder wie lange es dauert, eine neue Gewohnheit zu schaffen. Lassen Sie uns in die faszinierende Welt der Schaffung gesunder Gewohnheiten eintauchen!

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Weihnachtsguetzli in Form eines Männchens

Selbstgemachte Geschenke aus der Küche: unser 5 Top Ideen

Die Weihnachtsfeiertage sind die perfekte Gelegenheit, um mit personalisierten Geschenken Freude und Liebe zu verbreiten. Wie wäre es, wenn Sie dieses Jahr mit selbstgemachten essbaren Geschenken einen Hauch von Gourmet-Flair verbreiten? In diesem Artikel stellen wir Ihnen unsere fünf Lieblings- Ideen vor, die den Gaumen Ihrer Lieben zu Weihnachten verwöhnen werden.

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Eine Schüssel voll mit Salat und Gemüse

Superfoods: ihre Geheimnisse und Kräfte

Die Aufnahme von Superfoods in Ihren täglichen Speiseplan kann ein effektiver Weg sein, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu optimieren. In diesem Artikel erfahren Sie, was Superfoods sind, welche Vorteile sie haben und wie Sie sie in Ihren täglichen Speiseplan einbauen können.

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Ragoût de cerf accompagné de tranche de pomme de terre

Jagdsaison: Entdecken Sie die wilden Geschmäcker

Jedes Jahr, wenn der Herbst naht, ergreift eine mystische Verwandlung von Kochliebhabern und Naturbegeisterten Besitz. Es ist die Zeit, in der die Jagdsaison eröffnet wird und einen Vorgeschmack auf die Köstlichkeiten der Wildnis bietet. Neben dem Aufspüren von Wild und der Gemeinschaft mit der Natur hat diese Zeit für erfahrene Feinschmecker eine besondere Bedeutung. In diesem Blog laden wir Sie durch diese ganz besondere Jahreszeit ein, das Wild und die exquisiten Rezepte, die sich daraus ergeben, zu entdecken. Bereiten Sie sich auf ein Fest für die Sinne vor, auf der Jagd nach wilden Geschmäckern.

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Rinderbraten auf einem Teller mit Rotkohl und Spätzle

Geniessen Sie die Aromen des Herbstes: die besten Herbstrezepte in der Schweiz

Wenn die Blätter lebendige Rottöne und Goldtöne annehmen und die Luft frisch wird, gibt es keine bessere Zeit, um die Freuden des Herbstes zu geniessen. Die Schweiz, mit ihren atemberaubenden Landschaften und reichen kulinarischen Traditionen, bietet die perfekte Kulisse, um die Jahreszeit mit erstaunlichen Herbstrezepten zu feiern. In diesem Blog werden wir die köstliche Welt der Herbstzutaten erkunden, drei traditionelle Rezepte teilen, die Sie zu Hause ausprobieren können, und verraten, wo Sie die besten Herbstgeschmäcker in der Schweiz geniessen können.

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