Powermeals blog

Powermeals: Die Lösung für gesunde Ernährung in jedem Alter

Sie möchten sich einfach und gesund ausgewogene, leckere Mahlzeiten schmecken lassen, ohne sich festzulegen? Probieren Sie Powermeals - frisch, lecker und direkt vor Ihrer Tür, ohne Verpflichtungen. Essen Sie gut und unkompliziert und bleiben Sie dabei frei!
 
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@jeanmiphotography

Powermeals begleitet die Schweizer Athletin Sofia Meakin durch einen ganzen Tag

Foto von : jeanmiphotographies

Fun Fact: Wussten Sie, dass Sofia international dafür bekannt ist, mit einem Koffer zu reisen, der problemlos für ein ganzes Team ausreichen würde? Wenn jemand etwas vergisst, weiß jeder, dass er sich immer auf Sofia verlassen kann, um das zu finden, was er braucht.

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Valentinstag: Gestalten Sie Ihr perfektes Date

Der Valentinstag dreht sich ganz um Liebe und Verbundenheit – und was gibt es Schöneres, als dies mit einem unvergesslichen Mahl zu feiern? Egal, ob Sie ein erfahrener Koch oder ein Anfänger in der Küche sind, ein köstliches und zugleich nahrhaftes Gericht kann Ihr Valentinsdinner zu etwas ganz Besonderem machen.

Dieses Rezept kombiniert ein zartes Lachsfilet mit einer cremigen Erbsensauce, süß karamellisierten Zwiebeln und einer Auswahl an geröstetem Gemüse wie Brokkoli, Romanesco und Blumenkohl. Es ist das perfekte Gericht, um eine gemütliche, romantische Atmosphäre zu schaffen und gemeinsam ein wunderbares Essen zu genießen.

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Veganuary-Rezept: Secco de Pollo mit Planted™

Mit dem Beginn des neuen Jahres suchen viele Menschen nach neuen Wegen, ihre Gesundheit zu verbessern und Nachhaltigkeit zu fördern. Eine beliebte Initiative, die beides unterstützt, ist Veganuary – eine jährliche Herausforderung, die Menschen dazu anregt, pflanzliche Ernährung auszuprobieren. Egal, ob Sie bereits ein erfahrener Pflanzennahrungsgenießer sind oder gerade erst anfangen, warum nicht in diesem Veganuary in die Welt der pflanzlich inspirierten Mahlzeiten eintauchen mit unserem neuen Rezept?

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So wird Meal Prep für die Woche ganz einfach

Neues Jahr, neues Ich? Aber mal ehrlich – an den Neujahrsvorsätzen festzuhalten, vor allem an den gesundheitlichen, ist oft leichter gesagt als getan. Genau hier kommt Meal Prep ins Spiel! Bei Powermeals helfen wir dir, deine Ziele mit schnellen, gesunden und vor allem leckeren Gerichten zu erreichen. Kein Stress, keine ungesunden Last-Minute-Bestellungen. Lass uns 2025 zu deinem gesündesten Jahr machen!

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Entdecken Sie einen festlichen Klassiker: Rezept für gebratene Ente mit Preiselbeersoße

Wenn es um Komfortessen mit einem Hauch von Eleganz geht, sticht kaum ein Gericht so hervor wie der Favorit unseres Küchenchefs: langsam gegarte, gebratene Ente mit süßer Preiselbeersoße. Eine harmonische Mischung aus intensiven Aromen: zartes Entenfleisch, eine süß-säuerliche Preiselbeersoße, in Rotwein pochierte Feigen und eine cremige Blumenkohl-Mousseline. Lassen Sie uns einen Blick hinter die Kulissen dieses kulinarischen Meisterwerks werfen und einige Geheimnisse verraten, wie Sie es zu Hause nachkochen können!

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Neues Jahr, neue Vorsätze: So planen Sie ein erfolgreiches 2025

Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu – perfekter Zeitpunkt für Ihre Vorsätze für 2025

Da wir uns dem Ende des Jahres 2024 nähern, ist es der ideale Zeitpunkt, Ihre Vorsätze für das neue Jahr zu planen. Jetzt ist der Moment, um über Ihre Erfolge nachzudenken, Ihre Ziele neu zu bewerten und Vorsätze zu fassen, die Sie 2025 motiviert halten werden.

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christmas table

4 Tipps für ein stressfreies Weihnachtsessen

Die Feiertage sind eine Zeit der Freude und des Beisammenseins, aber das Ausrichten eines Weihnachtsdinners kann oft überwältigend wirken. Entdecken Sie, wie Sie diese festliche Gelegenheit stressfrei gestalten können, mit unseren Experten-Tipps.

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