Powermeals blog

A cheesy shepherd's pie in a casserole dish seen from above

Kartoffelpüree: So wird Ihr Kartoffelbrei zum besten

Hallo, liebe Food-Enthusiasten! Heute tauchen wir ein in die wunderbare Welt des Kartoffelpürees. Egal, ob Sie eine leckere Beilage für ein Familienessen zubereiten oder einfach nur Lust auf etwas Cremiges haben, wir haben für Sie einige wichtige Tipps und ein einfaches, köstliches Rezept für das beste Kartoffelpüree, das Sie je probiert haben.

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Picture of a desk worker about to open a ready meal

Mahlzeitendienste: Was Sie wissen sollten

Stellt euch Folgendes vor: Ihr kommt nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause und der Gedanke, Abendessen zu kochen, erscheint überwältigend. Was ihr wirklich wollt, ist eine köstliche und gesunde Mahlzeit, ohne den Aufwand des Einkaufs, der Vorbereitung und des Kochens. Hier kommen die Mahlzeitendienst ins Spiel. Bevor ihr jedoch einsteigt, wollen wir genauer erkunden, was ein Mahlzeit-Lieferdienst eigentlich ist.

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salmon fillet with butter on a bed of ratatouille

So einfach erstellen Sie Ihren perfekten Kohlenhydrat-armen Essens-Plan

Möchten Sie ein paar Kilos loswerden oder einfach einen gesünderen Lebensstil annehmen?

Warum nicht auf eine kohlenhydratarme Ernährung umsteigen?! In diesem Beitrag tauchen wir in die Welt der kohlenhydrat-armen Mahlzeiten ein und erfahren, was sie sind, welche Lebensmittel am besten geeignet sind und wie Sie Ihren eigenen Plan erstellen können. Also, schnappen Sie sich einen Snack (vorzugsweise kohlenhydratarm, natürlich) und los geht's!

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Leckere und schnelle Brunch-Ideen in weniger als 30 Minuten parat.

Sie haben einen Osterbrunch geplant und brauchen ein paar leckere Last-Minute-Rezepte? Wir haben für Sie unsere Lieblingsrezepte für den Brunch, die Sie in weniger als 30 Minuten zubereiten können. 

Und das Beste daran? Keines dieser Gerichte sieht in letzter Minute zubereitet aus. Lassen Sie Ihre Freunde und Familie glauben, dass Sie schon ewig in der Küche stehen, obwohl Sie in Wirklichkeit erst vor 20 Minuten mit dem Kochen angefangen haben... ;)

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Speiseöle: Sind sie schlecht für Deine Gesundheit?

Sie haben vielleicht schon gehört, dass das Kochen mit zu viel Öl schlecht für Ihre Gesundheit ist. Aber vielleicht haben Sie auch gehört, dass Olivenöl viele gesundheitliche Vorteile und gesunde Fette hat, die Ihren Blutdruck verbessern können. Was ist also die richtige Antwort und welches sind die besten Öle zum Kochen?

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